亚典耀大学孔子学院举办中华养生知识讲座

• 洲: [!--zhou--]
• 国家: [!--guojia--]
• 分类: 文化活动

案例正文

6月23日下午2点，亚典耀大学孔子学院举办了一场关于中华养生的讲座。共有二十余名孔院学生以及马尼拉市民怀着浓厚的兴趣前来参加。

讲座现场

此次主讲人为亚典耀大学孔子学院太极拳教师周宝发，他将讲座分为四个专题，饮食养生、保健气功、太极文化、针灸与自我点穴保健。周老师多年苦心研究中医、气功以及针灸，因此，他深谙中国传统养生文化，可以穿梭其间，讲起养生知识来条理清晰，如数家珍，深入浅出地传播了中国博大精深的养生文化。

周老师在讲解

他首先从人们最关心的饮食文化入手，介绍中华饮食养生常识。它与医疗保健有密切的联系，在几千年前有“医食同源”和“药膳同功”的说法，利用食物原料的药用价值，做成各种美味佳肴，达到对某些疾病防治的目的。在讲气功保健、太极文化以及针灸保健方面，周老师更是游刃有余，他通过图例讲解，亲身示范等多种办法，感染了在场的所有观众。很多观众更是全程摄像，不愿意漏掉任何一个细节。

演示太极

讲座结束后，观众们都围着周宝发老师提出各种养生问题，周老师耐心地进行解答，通过按穴询问测试他们的身体情况，并针对不同情况告知调养方法。所有的观众都感慨此行收获颇丰，能够了解一点中国养生文化，可以用于自身和家人保健，真是非常实用。

亚典耀大学孔子学院一年分为四个学期，每个学期结束之后都会举办一次关于中国文化的讲座。这样的讲座提供了一个很好的推广汉语和汉文化的平台，受到学生们和当地市民的热烈欢迎。

志愿者周师宇供稿