英国教师学中医——伦敦Lambeth Academy中医文化学习系列报道（二）

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• 分类: 文化活动

案例正文

2011年4月5日，在SSAT孔子学院Lambeth Academy中学里，该校教职工参加了一场内容丰富的中医养生活动，这也宣布着该校为时一个月的针对英国教师职业病的中医养生月拉开了序幕。在短短的一个月里，该校教职工将会学到如何通过头部穴位按摩提高睡眠质量以及减轻压力，如何做面部美容，如何通过推拿治疗肩周炎，腰椎颈椎病，腰肌劳损，通过练习五禽戏提高身体素质等。

本次中医养生学习首先从中医基础理论的介绍开始，在教师的解释和各种辅助教具的展示后，该校教工对中医的相关专有名词“气”，“经络”，“穴位”等有了很好的了解。

中医基础理论学习

接下来，在老师的引导下,学员们通过学习“中国特色”的眼保健操来体验了“睛明”，“太阳”、“四白”“攒竹”等穴位按摩对促进眼周血液循环，减轻用眼疲劳的妙处。

眼保健操学习

眼保健操学习结束后，活动开始走向高潮，陈老师直接给学员进行了头部穴位按摩和面部美容演示，爱美的英国人认认真真的跟着教师的手法，在自己的头部脸部进行练习。神奇的头部穴位按摩居然让模特酣睡了一小会儿。

面部美容

在享受完头面部穴位按摩带来的放松后，本次活动的高潮节目---推拿治疗肩周炎和腰肌劳损等慢性疾病。因为这是普遍折磨英国教师的职业病，西医一直没有太好的方法对这些慢性疾病进行有效治疗。所以学员们打起了十二分的精神，认真地观看教师的讲解和示范。学员们并没有被“风池”，“大椎”，“肩井”，“天宗”，“手三里”，“肾俞”，“环跳”等穴位的识记和“膀胱经”手太阳小肠经等经络的辨认所吓到，创新的英国人直接拿出纸笔，把这些经络的走向和穴位的位置都画了下来。

经络推拿演示

此次活动最后的环节——针灸体验可谓别开生面，教师首先要求学员们对针灸和注射针进行对比，通过比较，学员们对不需要药水，但是却可以通过小小的银针对相关穴位刺激来达到疗效的反射疗法叹为观止。惊叹于针灸治疗的纯天然和无副作用。虽然不能亲身体验针刺感觉，但是学员们可以在水果上进行针灸实验。童心未泯的英国教师有模有样地把银针插进水果并兴奋的告诉同伴:“Look, guys, I am really a genius in TCM.”。

针灸体验

在未来的一个月的中医养生知识学习中，该校教工还将会学到五禽戏，太极拳，八段锦，易筋经等养生气功以及常用中草药介绍和足部反射疗法。在教工中医养生月结束后，该校汉办老师还将为该社区家长举办维时两个月的中华养生知识培训班，届时社区家长们将会通过夜校的形式学习中医，中药，针灸，推拿，经络美容，反射疗法，健身气功等中医知识和技能，伦敦Lambeth Academy 的中医文化推广将会经历从无到有，从学生到教工到社区家长的“一条龙”进程。(陈世存供稿)