传统中医养生讲座受欢迎美国费佛尔大学孔子学院举办中医讲座

• 洲: [!--zhou--]
• 国家: [!--guojia--]
• 分类: 文化活动

案例正文

2012年5月10日，应美国当地社区邀请，美国费佛尔大学孔子学院院长闫伟红为社区人士进行了一场中国传统中医讲座。(Traditional Chinese Medicine)。

闫院长首先为听众介绍了中医历史上两本重要的医学著作。首先是中国第一步中医理论经典《黄帝内经》，“作为中国传统医学的理论思想基础及精髓，《黄帝内经》在中华民族近二千年繁衍生息的漫漫历史长河中，它的医学主导作用及贡献功不可没。它是第一步养生宝典。”另外，还对《中国药典》进行了基本的介绍。

接下来，闫院长为听众简要介绍了中医的产生历史和传统基本理论，即中医对经络、阴阳、穴位和五行的认识，并指出人体的各条经脉、各个器官之间紧密相连，这也是中医与西医在理论方面的重要区别。

美国费佛尔大学孔子学院院长闫伟红为听众讲解中医阴阳五行学说

传统中医包括中草药疗法（Holism ）、针灸（Acupuncture）、推拿（Massage）、气功练习（Qigong Exercise）、食疗养生法（Dietary Therapy）等几大方面。闫院长介绍了两味传统中成药（traditional Chinese medicine formula）——六味地黄丸和金匮肾气丸。 在谈到气功时，闫院长以他多年修炼养生气功的经验向听众介绍气功对人体养生保健的益处；他还特别与听众分享了他对“气”理论的独到见解， “气”除了是一种物质和能量，还具有哲学意义， “气”与艺术、商业都有其密切的内在联系，“气”还和西方心理学理论中的“情感智力”（EmotionalIntelligence）紧密相关，这种“气”的理论是鲜为人知的。

闫院长为听众讲解中医针灸理论

中医倡导与自然协调一致的生活方式，闫院长还为大家讲解了中医理论阴阳五行学说。“阴”“阳”对于美国人来说，是比较新鲜的术语。但是，闫院长结合自身多年对中医理论的研究以及体验，引经据典，对此进行了生动的讲解。

闫院长特别介绍了中医的食疗养生法（food as medicine/food therapy），注意合理膳食、饮食营养，如何在不同季节循环养生以及坚持合理的生活方式可以预防很多疾病，这是中医倡导的养生理念。在此次讲座之前，闫院长特意亲自熬制了枸杞海鲜养生粥带到现场供听众品尝，并且播放了熬制养生粥的录像，进行了详细的讲解。

美国费佛尔大学孔子学院院长闫伟红为听众讲解中医食疗法

社区人士纷纷称赞这是一场很实用的讲座， 其中一名听众说：“对于我而言，这不仅是一场中医文化的学习，也是语言的学习，因为闫院长特别对每个中医术语标注了汉字和汉语拼音，并带领我们进行朗读。”听众们说，在夏洛特很少有此类中国文化讲座，所以一致希望孔子学院日后多多举办。

费佛尔大学孔子学院非常重视通过文化推动语言的学习

美国费佛尔大学孔子学院教师谌思澜供稿、摄影