张先生在南非的一家公司上班，上班没多久，他就在早上六点接到了一个客户的电话，他起初并没在意，以为这只是个例。没想到，接下来的几个月，他常常在六点左右还在睡觉的时候，就接到客户的电话。张先生用了很久才适应了这种早起的生活。
南非人和中国人在生活习惯方面的一个很大区别就在于就寝时间。中国城镇居民的就寝时间一般在22:00至23:30之间，而南非人则是在20:30-22:00之间，也就是说，我们睡得最早的时间基本上就是他们睡得最晚的时间。当然起床时间因此也大不相同。大部分南非人在凌晨6点左右就起床了。许多学校、银行或当地公司七点左右就开始上班了。所以，张先生在6点左右接客户电话也是很正常的事情了。
| 南非 | 中国 |
| 大部分南非人睡得早起得早 | 城镇居民一般睡得晚起得晚 |
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陈虹娇整理标签： 就寝时间