身高是人体生长发育过程中反应骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。人的身高受多种因素的作用，主要取决于遗传、地理位置和环境气候、饮食习惯和营养状况、社会经济、文化因素等，而同属蒙古人种的中、韩国民具有相似的遗传因素。韩国人成年男子的平均身高高于我国，与我国各个年龄段相比，除了 60 岁以上的老年人群以外，基本上都相差 2 －3cm，特别是与44 岁以前年龄段相差接近 4 － 5cm。与男子相似，韩国成年女子的身高从 35 － 39岁年龄段开始与中国成年女子的身高差距进一步加大。中国从 30 岁、韩国从 25 岁开始 BMI 指数均大于等于24 kg/㎡，表明体重增长幅度大于身高，呈现出超重与肥胖率持续增长趋势。而中国成年女子的 BMI 指数增长幅度过大，具有潜在的超重和肥胖危险。
体重是描述人体横向发育的指标，它在一定程度上能够反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官综合发育情况。一般而言，体重与身体横断面面积的发育成正比，但是到了成年阶段身高没有变化的情况下体重增长过多，人体容易出现超重甚至肥胖的状况，因此我国国民，特别是成年女子有必要特别关注自己的体重变化情况以及由此带来的健康问题。
案例来源：王一君,车旭升. 中、日、韩三国成年人部分国民体质比较研究[J]. 吉林体育学院学报,2014,06:55-62.
